Witam. Chcialbym abyscie mi pomogli ulozyc suple co i jak w jakich porach. Oprocz supli mam oczywiscie diete (5-6 posilkow dziennie). oto suple ktore zakupilem : PROSTAR 100% WHEY PROTEIN Arginine Power Universal Creatine Powder Ultimate Nutrition Super Amino 2000 RX GOLD CarbFuel + Olimp Vitamin omega 3 Czekam na wasze odp. Pozdro ! :)
Witam ! Trenuję 4 lata, głównie pod siłę i szybkość. Zjadłem 4 puszki kreatyny : 2x MusclePharm - CREATINE - 300g Stak Kreatynowy Universal Nutrition - Creatine micronized powder Monohydrant Trec - CM3 POWDER - 500g Jabłczan I teraz pytanie do was. Jaką kreatynę/jaki rodzaj kreatyny zastosować na następny cykl ?
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/89d2aaf14f8c4cccb354961f832ee902.jpg Najserdeczniejsze Życzenia dla wszystkich forumowiczów od Olimp Sport Nutrition®, SMACZNEGO JAJKA. Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2013-03-28 10:57:01
[...] czasie mam zamiar wystartować z kolejnym cyklem co sądzicie na temat n/w produktów, czy byście coś wyrzucili, dodali lub zamienili na inny choć nie ukrywam że nawjwiększy problem mam z białkiem? 1. Trec SAW - 2. Olimp - Creatine Xplode - 3. Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder 4. SFD - SFD PURE BETA ALANINE 5. Optimum - Whey Gold Standard 100%
Byc moze juz bylo takie pytanie to przepraszam z gory, ale interesuje mnie skutecznosc Tribulusa z Olimpu, jak sie ma np. do Kaizena. Czy mozna odczuc jego dzialanie czy np. taka sama lipa jak z Optimum nutrition ? Pytam tu bo w dziale Olimp to normalne co odpowiedza. Zmieniony przez - Klejcun w dniu 2004-03-28 17:20:22
Witka! Znalazłem wszystkie informacje o pobycie Marcusa w Irlandii w sklepach Vitamin-shop. Odsyłam na linka http://www.gazeta.ie/forum/index.php?showtopic=51853 Byłem też w sklepie pod Lidlem i mówili ,ze w tych dniach mają być mega promocje z firmy Ultimate Nutrition. Zobaczymy:) Pozdro
Witam, jestem rok po cyklu na mono z universala, skopalo dosc dobrze. Teraz planuje drugi cykl, i nie do konca moge sie zdecydowac ;). Otoz mam na oku nutrition creatine micronized powder (rownizez z unversala), i mysle nad jakims boosterem, tj: nutrex hemo rage black ultra concentrate lub nutrabolics hemorish. Co byłoby lepsze?
Eloo. Brał ktoś z was Tribulus od ALL Nutrition? Jeśli tak to na jakie efekty można liczyć stosując to regularnie przy zachowanej diecie i regularnym treningu? Opłaca się to kupować? Dodam, że stosuję kreatynę i cytrulinę oraz uzupełniam swoją dietę odżywką białkową i to by było na tyle jeśli chodzi o suplementy :)
Witam Mam straszna banie jakie wybrać bcaa oraz aminy. bcaa myślałem nad : Premium Nutrition BCAA + GPower 1000 g ile bym musiał dać miarek przy wadzę 80 kg ? Z aminokwasów Universal Amino 2700 - 350 myślę ze te i czy tu tez musze zwikszać dawke przy wadze 80 kg czy tak jak zaleca producent 4 przed 4 po?
Co sądzicie o kreatynie monohydrat 100% extra pure vitalmaxa chciałbym znać opinie na temat tego suplementu mam zamiar rozpocząć cykl tej kreatyny z dodatkiem tauryny Scitec Nutrition 90 kaps dawkowanie Bezpośrednio po przebudzeniu na pusty żołądek 5g kretyny 1 kaps tauryny 40 - 45 minut przed treningiem 5g kreatyny 2 kaps tauryny
Witam sprzedam uzywany drazek do sciany magnus pover cena to 80 zl i czapka 30 dodaje gratis smyczke z trec nutrition pisac tutaj :). http://www.bankfotek.pl/view/1735510 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/45eed9a017ab40e7b7368da3a9f70fc5.jpg Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2014-06-02 22:09:25 Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2014-06-02 22:11:43
Witam, cykl byłby dla koleżki bo ja ostatnio skonczylem cykl na epi. Mam Pytanie czy i jak ewentualnie wygladalby cykl z tych 3 ph. d-zine z dragon nutrition 12,5mg kaps, trenavol 90kap i epi 120 kap z chaparral labs. Cykl pod sucha mase. wydaje mi sie ze d-zine bylby w cyklu dobry na kicka
Siema. Szukam jak najwiecej firm produkujacych suple bez zbednych skladnikow i domieszek. Na razie znalazlem dwie takie: XXL Nutrition i Primaforce, wiekszosc produktow tych dwoch firm wyglada bardzo przyzwoicie. Maja czyste bcaa, leucyny, beta alaniny i inne produkty. Znacie podobne firmy? Cena nie gra roli. Pozdro
Witam chcialem zapytac jaka polecacie przedtreningowke zwiekszajaca pompe i uzylnienie ? zaznaczam ze nigdy nie bralem przedtreningowek ale ostatnio dostalem w gratisie SFD NUTRITION Pure Power V2 po sprobowaniu mialem lepsza chec do cwiczen ale strasznie mnie uczulilo na plecach nie wiem od czego oraz mrowienie na twarzy czy mozecie polecic [...]
Witam. Czytam forum od dluzszego czasu ale nie znalazlem odpowiedzi. Kupilem na aukcji mono firmy Ultimate Nutrition. Gosc sprezdawal jako nowe, komentarze byly ok i cena nie duzo nizsza niz z USA. Pucha przyszla zamknieta ale nie zafoliowana. I teraz mam pytanie, czy jest jakis domowy sposob zeby sprawdzic czy to faktycznie czyste mono? Dzieki z [...]
Witam :) rozważam kupno kreatyny, miesiac temu skonczylem cykl na CM3, teraz zastanawiam się nad Optimum Nutrition Creatine Powder lub Muscletech Platinum micronized Creatine, macie jakieś doświadczenie z owymi produktami? Zmieniony przez - kammas w dniu 2015-12-12 02:37:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam wszystkich. Chciałbym się dowiedzieć czy połączenie tych supli jest dobre i czy nie będę miał po nich problemów zdrowotnych sfd pure beta alanine, olimp-creatine xplode, sfd 6protein Complex, hi-tec nutrition- black devil. Ćwiczę 3-4 razy w tygodniu na silowni ważę 68kg przy wzroście 184 jestem bardzo szczupły i chciałbym przybrać na masie.
mam pytanie kupilem wlasnie kreatyne mikrorozdrobniona z olimpu , d-ryboze olimpu i aminokwasy "whey 2000"ultimate nutrition i nie wiem czy aminokwasy moge brac w tym samym czasie co kreatyne czy po wzieciu kreatyny musze odczekac jakis czas ??i czy aminokwasy moge brac rano przed treningiem i po traningu czy rano poludnie i po ??
Siemka Specjalisci !!! mam pytanie co lepiej proponujecie: Gainer 1 Vitalmaxa + CFM WHEY PROTEIN ISOLATE 750 g tez Vitalmaxa , ktore piłbym sobie wieczorem czy Trec Nutrition MASS XXL 4800 g ??. Jestem chudy , przez 2 miesiace stosuje juz diete , nepewno bede brał cos z tego co wymienilem tylko mam dylemat co kupic , prosze o fachową pomoc !! Z [...]
Właśnie mam przed sobą nowy numer SdW, a w nim info (reklamę) że niedługo, za sprawą NUTRIFARM, na polskim rynku pojawią się produkty firm tj: Muscle Tech, Labrada Nutrition i HDT. Kiedy to nastąpi? Jakie to będą produkty? Jakie ceny (z pewnością na początku będą wysokie)?